トレイルランニングって何？
中距離走のオフロードレース、それがトレイルランニングです。通常、ランニングするときは舗装された道路で行いますが、トレイルランニングでは山道や野原などの非整地でランニングします。自然が感じられる空間でランニングできる魅力に惹かれ、年々参加者が増えているのです。
コースには石ころが転がっていたり、段差があったり、一人分の幅しかなかったり、自然がすぐそこまで迫るなど、自然をどこまでも体感しながらランニングを楽しめます。自然あふれるコースを走り抜けるために、カロリー補給の飴玉、捻挫用のテーピング、タオル、水分補給のためのスクイズボトルなどを入れたザックを背負って走ることが多くなっています。トレイルランニングって何？それは冒険心をくすぐられる今までにないスポーツです。